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        科普宣教★★★★★

        酒后最好側(cè)身睡 劇烈運(yùn)動(dòng)更危險(xiǎn)

        時(shí)間:2014-03-19 作者: 來源:
            喝完酒去睡覺,其實(shí)有助于恢復(fù)體力。但人在醉酒時(shí),由于酒精的作用,人的大腦皮層處于抑制狀態(tài),深度麻醉時(shí)甚至咳嗽反射也會(huì)短時(shí)喪失。若這個(gè)時(shí)候,醉酒者平躺仰臥并大量嘔吐,可能會(huì)誤吸大量嘔吐物進(jìn)入氣道。輕者造成吸入性肺炎,影響后期的治療;重者造成窒息,最后猝死。此外,酒后猝死可能與死者本身患有疾病有關(guān),如本身胰腺有問題,但平時(shí)很正常,喝完酒、吃得油膩就可能會(huì)誘發(fā)急性胰腺炎等。 
            對于醉酒后的人,一定要有專人陪護(hù),直至醉酒者清醒。對于飲酒過量但仍清醒者,可以適當(dāng)進(jìn)行主動(dòng)或被動(dòng)催吐后再入睡;對于已經(jīng)昏迷的醉酒者,不主張進(jìn)行催吐,因?yàn)榛杳灾写咄?,可能引起窒息,一有情況就得送醫(yī)院。 
            酒后劇烈運(yùn)動(dòng),也有可能引發(fā)生命危險(xiǎn)。人在飲酒后,大量的血液會(huì)流向內(nèi)臟,尤其是肝臟、腎臟內(nèi)進(jìn)行酒精的“解毒”,肌肉中分配的血液量是很少的。此時(shí)心臟需要不斷地將血液輸送到相應(yīng)的器官,負(fù)荷非常大,而且血流速度、血壓等會(huì)非常高。如果這個(gè)時(shí)候去運(yùn)動(dòng),肌肉同樣需要大量血液,會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)進(jìn)一步加重。這樣就會(huì)導(dǎo)致心源性猝死、腦血管意外等。
         
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